Una guía para mejorar tu alimentación y cuidar tu saludLa periodista y divulgadora de temas de salud más reconocida de España nos cuenta todo lo que sabe sobre nutrición y salud. Únete a los miles de seguidores de la revolución saluda...9788425363887Coll, Núria
Grijalbo
miércoles, 1 de marzo de 2023
Un libro provocador que cambiará la percepción que tenemos de las drogas, las plantas psicoactivas y todo los tabúes que las rodean. «Maravilloso. Derrumba las diferencias entre le...9788418967962Pollan, Michael
Debate
miércoles, 1 de marzo de 2023
Una guia per millorar l'alimentació i cuidar la salutLa periodista i divulgadora de temes de salut més reconeguda del nostre país ens explica tot allò que sap sobre nutrició i vida sana. Uneix-te als milers de seguidors de la revolu...9788418062704Coll, Núria
Rosa dels vents
miércoles, 1 de marzo de 2023
De les remeieres medievals a les trementinaires. Amb un recull d'herbes i remeisLes herbes remeieres sempre han acompanyat l'ésser humà en la cura de la seva salut. Hom ha sabut utilitzar-les amb finalitats curatives, i sovint aquest ús ha anat lligat de pràct...9788413562599Sabaté Marín, Glòria
Cossetània
miércoles, 1 de marzo de 2023
Equilibra els teus nivells de glucosa per canviar la teva vidaPERD PES POSA FRE ALS CAPRICIS RECUPERA L'ENERGIA La glucosa, o el sucre en sang, és una molècula diminuta del nostre cos que té un gran impacte sobre la salut. Entra al torrent...9788413562452Inchauspé, Jessie
Cossetània
miércoles, 1 de marzo de 2023
Los grandes debates sobre nutrición que necesitas aclarar¿Es el ayuno intermitente la solución a todos nuestros problemas? ¿La dieta keto y low-carb es la clave para perder peso y mejorar nuestra salud? ¿Debemos comer como nuestros ances...9788449340420Sánchez García, Aitor
Paidós
miércoles, 1 de febrero de 2023
12 hábitos infalibles para vivir con salud, energía y armoníaEl cambio acelerado de los últimos tiempos está generando en las personas un impacto muy importante a nivel emocional y físico. Pero, ¿cómo podemos adaptarnos a un mundo que cambia...9788419662026Benítez, Pilar
Editors Varis
miércoles, 1 de febrero de 2023
Una guía para sacar partido a tu naturaleza cíclicaSer mujer es mucho más de lo que nos han hecho creer. Aprende cómo funciona tu cuerpo y tus ciclos para reconectar con tu esencia y potenciar tu rendimiento y tu salud. Este lib...9788425358012García, Yolanda
Grijalbo
miércoles, 1 de febrero de 2023
Guía para combatir la inflamación crónica y mejorar tu sistema inmuneNo puedes cambiar tus genes, pero si cuidas tus intestinos y tu sistema inmune puedes cambiar tu vida. Migrañas, alergias, problemas de tiroides y de hormonas, gastritis, intestino...9788408265795Dra. Gabriela Pocoví Gera...
Planeta
domingo, 1 de enero de 2023
La medicina más poderosa de nuestro tiempo. Sana a millones en todo el mundoQuinto volumen de la serie MÉDICO MÉDIUMEl zumo de apio está salvando vidas y recuperando la salud de miles de personas. El hecho de que numerosas celebridades cuenten que toman es...9788417851866William, Anthony
Arkano
martes, 1 de noviembre de 2022
Nutrición para prevenir enfermedades y vivir mejor70 recetas vegetales saludables para disfrutar.Por su profesión de cardióloga, María Mimbrero ha visto muy de cerca las consecuencias de los malos hábitos en el cuerpo humano. Por ...9788491182344Mimbrero Guillamón, María
Integral
martes, 1 de noviembre de 2022
Alienta pone a tu alcance los dos exitosos volúmenes en los que la autora comparte sus conocimientos sobre la microbiota y su impacto en nuestra salud con un lenguaje sencillo, de ...9788413442044Arponen, Sari
Alienta
martes, 1 de noviembre de 2022
L'alegria de córrerTeniu a les mans un compendi de relats escrits per qui ha fet de la seva afició a córrer —accentuada després de la jubilació— una forma de vida. Hi trobareu recomanacions, vivèncie...9788466429665Pucurull i Fontova, Mique...
Columna
sábado, 1 de octubre de 2022
Todo lo que debes saber para tener una salud óptima y ralentizar el envejecimien¿Sabías que la mayoría de las afecciones que nos acechan son de origen inflamatorio? No permitas que la inflamación se cuele en tu vida: aprende, actúa y desinflámate para vivir má...9788425362927Vergés, Marc
Grijalbo
sábado, 1 de octubre de 2022
Mejora tu microbiota, tus digestiones y tu energíaLlega la esperada segunda parte de DIME QUÉ COMES, de Blanca García-Orea Haro (@blancanutri)... DIME QUÉ COMO AHORA En este libro Blanca nos explica los microorganismos que podemo...9788425362330García-Orea Haro (@blanca...
Grijalbo
sábado, 1 de octubre de 2022
Remeis casolans i plantes guaridores de la A a la ZAMPLI VENTALL DE PAUTES DE CULTIU, I AMB PLANTES QUE PROVENEN DE DIFERENTS HÀBITATS, DES DE TURONS ROCOSOS I ASSOLELLATS DEL MEDITERRANI FINS A TERRENYS PANTANOSOS, FREDS I HUMITS....9788413562070Irving, Jason / Howes, Me...
Cossetània
sábado, 1 de octubre de 2022
Se sabe que la diabetes, la hipertensión arterial, la depresión, las enfermedades autoinmunes, la artritis, las enfermedades de la piel, e incluso las enfermedades neurodegenerativ...9788408261810Lepinteur, Caroline
Planeta
sábado, 1 de octubre de 2022
El secreto escandinavo para llevar una vida más feliz y saludableUn libro con una propuesta sencilla: busca un océano, mar o lago cerca, y disfruta de los beneficios para tu mente y cuerpo El contacto con aguas frías contribuye a mejorar nuestra...9788413441801Søberg, Susanna
Alienta
jueves, 1 de septiembre de 2022
Alimenta els teus bacteris intestinals i cuida la teva salut cuinantEl nostre cos alberga uns 40 bilions de microorganismes, una col·lecció d'éssers microscòpics integrada sobretot per bacteris, però també per virus, fongs i arqueus, única per a ca...9788448029920Fundación Alícia / Saez, ...
Cúpula
jueves, 1 de septiembre de 2022
La guia definitiva per menjar i viure amb qualitat i bons aliments. Un llibre que condensa més de 20 anys de recerca. Abel Mariné és el gran mestre de la nutrició catalana de les ú...9788418857560Mariné, Abel / Amadeo, Im...
Comanegra
miércoles, 1 de junio de 2022
Equilibra tus niveles de glucosa y cambiarás tu salud y tu vidaMejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de impl...9788411190084Inchauspé, Jessie
Diana
domingo, 1 de mayo de 2022
Edició en catalàAquesta obra, escrita en un llenguatge senzill, narratiu i en molts casos autobiogrà fic, es pot considerar un manual prà ctic que mostra com fer servir l agricultura regenerativa....9788484768371FONT ROVIRA, FRANCESC / M...
Mundi prensa
domingo, 1 de mayo de 2022
Vive una vida plena, larga y saludableA estas alturas, y en parte debido a la pandemia, probablemente habrás oído hablar del sistema inmunitario. Sabrás que te protege de infecciones y que se le suele llamar las “defen...9788413441580Arponen, Sari
Alienta
domingo, 1 de mayo de 2022
El manual más completo, visual y actualizado. En este manual para las futuras madres se habla de los nueve meses de embarazo, el parto y el posparto desde la evidencia científica ...9788418055607Olivera Belart (@comadron...
Editors Varis
domingo, 1 de mayo de 2022
Una guía minimalista para una vida mejorDel autor del best seller internacional Goodbye, Things, llega un nuevo fenómeno: una guía que nos ayudará a adoptar nuevos hábitos y a convertirnos en la mejor versión de nosotros...9788418557873Sasaki, Fumio
Roca editorial
viernes, 1 de abril de 2022
Una guía indispensable para conocer los alimentos que combaten la ansiedad, la dCome para mejorar tu salud mental y aprende la fascinante ciencia de la nutrición. Repleto de datos científicos fascinantes, recomendaciones nutricionales prácticas y deliciosas ...9788425361449Naidoo, Dra. Uma
Grijalbo
viernes, 1 de abril de 2022
Ganarle años a la vida y llenar de vida los añosEl libro del médico más popular de España, el Dr. Jesús Sánchez Martos, te ayudará a prevenir enfermedades y te enseñará lo que es el autocuidado en salud. ¿Por qué me duele tanto...9788466671187Sánchez Martos, Jesús
Edicions B
martes, 1 de marzo de 2022
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