Entrénate con Francesc Gascó y cambia tu cuerpoEn este libro ilustrado se explican los tres grandes pilares sobre los que ha pivotado el impresionante cambio de imagen del autor: el programa de ejercicios, con especial protagon...9788448022174Gascó, Francesc
Cúpula
viernes, 1 de abril de 2016
Cómo reforzar tu sistema autoinmune y prevenir y aliviar enfermedadesMillones de personas sufren en mayor o menor medida trastornos gástricos, ya sea porque digieren mal determinados alimentos, porque no los consumen de la forma más adecuada o porqu...9788448022273Dra. Vidales
Cúpula
domingo, 1 de mayo de 2016
En busca de la nutrición natural y el equilibrio ecológico. Pierde peso de formaEsta innovadora dieta combina los conceptos de adelgazamiento, salud y longevidad y es un plan muy actual basado en componentes naturales (proteínas vegetales, zumos verdes, alimen...9788448022921Jiménez Ucero, Dr. Manuel
Cúpula
domingo, 1 de enero de 2017
Este manual propone una selección de veinte plantas con efectos terapéuticos variados que nos permitirán hacer frente a los trastornos y malestares más habituales. Con ellas podrem...9788491180654Jordi Cebrián
Integral
miércoles, 1 de febrero de 2017
¿Por qué unos simples granos de polen, unos inofensivos ácaros o unos pelos de nuestra mascota pueden provocarnos reacciones alérgicas? Las alergias son la expresión de un desequil...9788491180708Rosa Guerrero
Integral
miércoles, 1 de marzo de 2017
Conoce bien lo que comesDescubre todo sobre las etiquetas de los alimentos, los elementos que deben aparecer y cómo se expresa la información nutricional más importante. Conoce todos los aditivos que llev...9788417057022Juan J. Samper
Arcopress
jueves, 1 de junio de 2017
El sueño lúcido 150;despertarse y hacerse plenamente consciente en sueños150; ha intrigado a miles de «buscadores» a lo largo de la historia. Sin embargo, para la mayoría de nosotr...9788417030339Holecek, Andrew
Sirio
jueves, 1 de junio de 2017
La miel es uno de los grandes dones que la naturaleza ha dado al ser humano: sus propiedades nutritivas, medicinales y cosméticas la convierten en una verdadera panacea al alcance ...9788491180876Guillermo López
Integral
jueves, 1 de junio de 2017
El limón forma parte de nuestras vidas desde la antigüedad, tanto por su versatilidad en la cocina como por sus innumerables beneficios para la salud. En Cómo cura el limón, France...9788490568729Francesc Fossas
Integral
viernes, 1 de septiembre de 2017
¿Te cuesta conciliar el sueño cuando te acuestas? ¿Te despiertas con la sensación de no haber descansado? ¿Necesitas cafeína u otros estimulantes para combatir la modorra durante e...9788490568750Laurel Vukovic
Integral
miércoles, 1 de noviembre de 2017
La receta de Vikika para ser felizEn este libro, el más personal de Vikika, la autora contesta a muchas de las preguntas que recibe en sus redes sociales: cómo se cuida, de dónde saca la motivación para entrenarse ...9788448023393Costa, Verónica
Cúpula
miércoles, 1 de noviembre de 2017
La mejor estrategia para desintoxicar el organismoEn nuestra vida cotidiana, nos exponemos a todo tipo de tóxicos que pueden comprometer el equilibrio del organismo. Está comprobad...9788491180951Elisabet Silvestre
Integral
miércoles, 1 de noviembre de 2017
Claves para comer de todoEn este libro encontrarás las claves para comer de todo y que te siente bien. El sistema digestivo es el motor de nuestro organismo, de modo que cualquier alteración en sus proceso...9788491180968Sagrera Jordi
Integral
miércoles, 1 de noviembre de 2017
Nuestro organismo está equipado con una gran cantidad de defensas que le permiten prevenir muchas enfermedades. Además de ellas, contar con una dieta equilibrada, ejercicio, descan...9788490569153Sagrera, Jordi
RBA
lunes, 1 de enero de 2018
En esta investigación, las mujeres hablan desde sus cuerpos y experiencias para la salud y el bienestar de la humanidad y la Tierra. Del cuerpo a las raíces, en la voz de las mujer...9789560904119PÉREZ SAN MARTÍN, PABLA/ ...
Editors Varis
jueves, 1 de marzo de 2018
La alimentación de los menores es responsabilidad de los adultos, pero para poder nutrir bien a nuestros hijos debemos tener claro qué es lo que les conviene comer.En este libro, l...9788448024352Paloma Gil
Cúpula
martes, 1 de mayo de 2018
A través de la historia humana, las prácticas de sanación mediante el uso de plantas medicinales y cuidados naturales nos han permitido desarrollar nuestro potencial creativo y afe...9789560904126Pérez San Martín, Pabla
Editors Varis
jueves, 1 de noviembre de 2018
La avena es uno de los cereales más completos. Sus cualidades energéticas y nutritivas la hacen única. Es rica en proteínas, hidratos de carbono, grasas, vitaminas B y E, minerales...9788491181415Pros, Dr. Miquel
Integral
jueves, 1 de noviembre de 2018
Alimentos, masajes, yoga y meditaciones para sentirte mejor.El ayurveda es una práctica india que nace del conocimiento de los vedas. Más que una medicina es una filosofía y un art...9788491181910Kiran Vyas
Integral
martes, 1 de enero de 2019
Descubre cómo contribuye el mundo natural a tu bienestar. Estrés, ansiedad, falta de vínculos, adicciones y la llamada hiperactividad infantil son algunos de los síntomas del síndr...9788424939144Richard Louv
Integral
martes, 1 de enero de 2019
El nacimiento de un bebé es uno de los acontecimientos más importantes en la vida de unos padres primerizos, pero muchas veces se asocia a infinidad de dudas sobre prácticamente...9788417057770José María Lloreda
Arcopress
martes, 1 de enero de 2019
Todos podemos prevenir enfermedades y combatir las infecciones usando un medicamento tan simple como poderoso: los alimentos. Comprender los principios de la nutrición y complement...9788415541967Holford Patrick / Meek Je...
Integral
sábado, 1 de junio de 2019
Aprende a prevenir trastornos y a ganar vigor mediante la alimentación.La inflamación aguda nos merma vigor y plenitud. Incluso, si no se trata a tiempo, puede cronificarse y acaba...9788491181088Santi Ávalos
Integral
viernes, 1 de noviembre de 2019
Cómo las grandes farmacéuticas han corrompido el sistema de saludEl autor demuestra con datos exhaustivos de qué modo la gran Farma-Industria corrompe a médicos, revistas y sociedades científicas, organizaciones de pacientes, gobiernos y agencia...9788417893446Peter C. Gotzsche
Lince
miércoles, 1 de enero de 2020
En la vida cotidiana nos exponemos a diferentes tóxicos que pueden comprometer nuestra salud. Desde cansancio, falta de vitalidad, intolerancias, dormir mal, hasta un mayor riesgo ...9788491182221Silvestre, Elisabet
Integral
martes, 1 de febrero de 2022
Alimenta els teus bacteris intestinals i cuida la teva salut cuinantEl nostre cos alberga uns 40 bilions de microorganismes, una col·lecció d'éssers microscòpics integrada sobretot per bacteris, però també per virus, fongs i arqueus, única per a ca...9788448029920Fundación Alícia / Saez, ...
Cúpula
jueves, 1 de septiembre de 2022
«¿Has buscado alguna vez una fotografía que te transporte a lo más miserable de tu existencia? Para ilustrar este libro he revisado centenares y del cien por cien de las imágenes, ...9788448032128Balam Ruscalleda, Raül / ...
Cúpula
domingo, 1 de enero de 2023
¿Dónde hemos aprendido a dudar de nosotras mismas? ¿Quién nos ha enseñado que calladitas estamos más guapas? ¿En qué escuela nos hemos sacado el título cum laude en baja autoestima...9788418741906Vallespínós, Emma
Arpa
miércoles, 1 de febrero de 2023
Una guía completa sobre cómo y por qué el yoga mejora la salud y el bienestar y, por ello, ha empezado a ofrecerse como práctica complementaria en hospitales de referencia internac...9788418741340Coma-Cros, Mireia
Editors Varis
jueves, 1 de septiembre de 2022
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