Hábitos para optimizar tu cerebro y mejorar tu salud a cualquier edadEl cerebro es lo que te hace ser tú mismo, y es mucho más moldeable de lo que piensas: lo esculpes con cada una de tus acciones. Además, investigaciones recientes afirman que no so...9788425359477Vázquez, Marcos
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viernes, 1 de enero de 2021
Supera la ansiedad con ayuda de la neurociencia¿Te imaginas cómo sería tu vida sin ansiedad? Este libro es una poderosa herramienta para que la dejes atrás. Si estás atrapado por ella y te aventuras a navegar entre estas págin...9788425360831Cases, Ferran / Teller, S...
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viernes, 1 de octubre de 2021
Una guía indispensable para conocer los alimentos que combaten la ansiedad, la dCome para mejorar tu salud mental y aprende la fascinante ciencia de la nutrición. Repleto de datos científicos fascinantes, recomendaciones nutricionales prácticas y deliciosas ...9788425361449Naidoo, Dra. Uma
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viernes, 1 de abril de 2022
Todo lo que debes saber para tener una salud óptima y ralentizar el envejecimien¿Sabías que la mayoría de las afecciones que nos acechan son de origen inflamatorio? No permitas que la inflamación se cuele en tu vida: aprende, actúa y desinflámate para vivir má...9788425362927Vergés, Marc
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sábado, 1 de octubre de 2022
Una guía para sacar partido a tu naturaleza cíclicaSer mujer es mucho más de lo que nos han hecho creer. Aprende cómo funciona tu cuerpo y tus ciclos para reconectar con tu esencia y potenciar tu rendimiento y tu salud. Este lib...9788425358012García, Yolanda
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miércoles, 1 de febrero de 2023
Descubre los 4 pilares para vivir en plena forma con una salud de hierroUn enfoque integrativo de la salud, con el corazón en el centro, para prevenir las enfermedades y mejorar nuestra calidad de vida. El principal motivo por el que enfermamos en la a...9788425363610Abellán, Dr. José
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lunes, 1 de mayo de 2023
Aprende cómo funciona y cómo optimizarlo para disfrutar de una vida más plena¿Podemos cambiar nuestro cerebro? ¿Podemos educarnos y reeducarnos? Descubre cómo aprende nuestro cerebro y cómo optimizar nuestro crecimiento mental de la mano de David Bueno, aut...9788425365621Bueno, David
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lunes, 1 de enero de 2024
Aprende a cuidar y mejorar tu sistema inmunológico a cualquier edad. ¿Qué es y por qué es necesario cuidar el sistema inmune? ¿Cómo evoluciona a lo largo de la vida? ¿Cuál es la re...9788425365072Esteve, Dr. Enrique
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jueves, 1 de febrero de 2024
Aprende a cuidarte y disfruta de una vida sanaREVOLUCIONAR TU SALUD ESTÁ AHORA EN TUS MANOS. Xevi Verdaguer fue el primero en hablar de microbiota. Ahora regresa para revolucionar nuestra salud y llevarla a un estado superior...9788425358975Verdaguer, Xevi
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lunes, 1 de abril de 2024
La sabiduría milenaria a tu alcance"Esta lectura te ayudará a ser tu propio médico en el área del autocuidado preventivo, de tal forma que puedas ayudar a tu médico a proteger y mejorar tu salud". Dra. Elsa Lucía Ar...9788425367489Rubiano, Lina
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sábado, 1 de junio de 2024
Más de 180 fórmulas maestras para cuidar tu saludMás de 180 fórmulas magistrales con las que cuidar nuestra salud y alejar de nosotros la enfermedad Todas las culturas ancestrales han sabido que la naturaleza guarda tesoros que n...9788425365584Plantas, Juan
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sábado, 1 de junio de 2024
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